20-23 июля / 2023
ЗАГОРОДНЫЙ ВЫЕЗДНОЙ РЕТРИТ "Отпусти себя"
На берегу чистого озера
ТАТЬЯНА ТИХОНОВА
Ведущая
• С 2018 - Мастер массажа ("Школа мастеров массажа").

• 2019 - Автор и ведущий тренинга по психосоматике "ЧувствоТела" (Хельсинки, Таллинн, Цюрих).

• С 2020 - практик Access Bars/Facelift и телесных процессов (школа осознанности Access Consciousness).

• С 2021 - Преподаватель Телесных практик в МОП "На Звёздной".

• Выпускница Generation Yoga School - первого потока проводников кундалини йоги (Март 2023).

• Май 2023 - Автор и ведущий трансформационного ретрита на Алтае "Пробуждение".

• Создатель и руководитель женского клуба 'Тет-а-Тет' (нетворкинг, регулярные встречи с интересными людьми).

Ретрит - это не просто отдых и уединение, а комплексная забота о теле, душе, духе. На ретрите обновление, очищение, наполнение свежей чистой энергией происходит само по себе.

Яркий, многогранный, улыбчивый и солнечный коттедж "Счастье"
комфорт-класса со всеми удобствами, с сауной и камином

Отзывы тех, кто соприкоснулся со мной
Спасибо за вашу теплую обратную связь
  • Юлия Захарьящева
    Косметолог
    Алтай-это была моя мечта! И я очень благодарна тому,что она осуществилась! Благодаря Татьяне, эта неделя на Алтае стала очень значимым моментом в жизни.

    Прекрасная организация поездки ,практики,медитации ,встречи с интересными людьми -все сложилось в удивительную и незабываемую историю навсегда! И чудеса продолжают происходить! Все сбывается! Благодарю Татьяну за это чудо!

    Благодарю всех тех, с кем прожила это чудесное время!
  • Анастасия Дмитриева
    Коуч, таролог
    Ретрит на Алтай под чутким и внимательным сопровождением Тани - стал для меня самой лучшей поездкой в жизни! Магия пространства и окружения, регулярные и интенсивные практики, тотальное и глубокое погружение в себя - всё это вызвало во мне огромную волну трансформаций, последствия которых я до сих по в себе ощущаю и прорабатываю. А главное я пробудила и сохранила в себе внутреннюю тишину, спокойствие и гармонию с собой. Практики позволили мне услышать себя, свои истинные желания и стремления. А также в ходе ретрита я открыла для себя важные зоны роста, которые всё время блокировала и игнорировала. Благодарю, Таня, за то, что провела меня по этому пути и пробудила те знания, которые были всегда внутри меня!
  • Анна Костина
    Менеджер по закупкам и продажам
    Поездка на Алтай возникла сама собой, так же как и запрос на ретрит.
    Татьяне доверяю и знаю как она чувствует пространство и как подбирает практики. Участницы как пазлы дополняли друг друга, за время ретриты мы стали как семья. Было легко, трансформационно, откровенно и результативно.
    Природа великолепна, она поддерживала и убаюкивала, так же как хозяева, которые предоставили домики. Были не только практики, но и экскурсии, банька и вкусная, натуральная еда. Я довольна, что выбрала ретрит на Алтае, который Таня создала с трепетом и с любовью к каждой из нас. Благодарю Таню и всех девочек, которые были там!
  • Наталья Бурова
    Психолог
    Благодарю за время, проведенное вместе.
    Для меня такой формат был в новинку, но было удивительное внутреннее спокойствие и уверенность. И действительно получилось быть и телом и мыслями именно в этом прекрасном месте, с вами, в практиках, в разговорах, в прогулках. Каждое мгновение я ощущала, что я там, где хочу сейчас быть. И это привело в ощущениях к моей наполненности , как будто внутри окреп стержень. Это один из потрясающих уроков этого ретрита, когда ты с любовью и благодарностью проживаешь, каждое свое мгновение жизни, присутствуешь мыслями здесь и сейчас, в настоящем, а не где-то далеко в прошлом или будущем.
    Благодарю еще раз всех вас за вашу теплоту, Татьяну и Юлю за практики, за то, что вы делились своими знаниями и энергией.
    У меня эти дни после приезда прошли очень плодотворно и в работе, и в общении с близкими людьми, и в моих увлечениях. Дни были насыщенными, но усталости нет, так как я до сих пор чувствую этот внутренний стержень силы и уверенности. Мы создали какую-то невероятную коллективную энергию, которая теперь нас поддерживает.
  • Виктория Иванова
    Телесный терапевт
    Ездила только на сутки, но по ощущением было так всё насыщено, что как будто не сутки, а минимум 2-е прошло.
    Домой приехала без каких либо тревожных мыслей, которые обычно присутствуют, в планах было ближайшие дни направить свой заряд на выполнение заданий по учебе (дедлайн начало августа, а работы не початый край) и вот следующий день меня угораздило наткнуться на некую информацию, которая меня сильно расстроила и привела к сильному стрессу, что там не то что не до учебы, а вообще не до чего стало, но вселенная посчитала что с меня маловато и на след день перед работой преподнесла еще один не приятный неожиданный сюрприз.
    Хорошо, что не смотря на все мои эмоциональные состояния, которые меня выбивают, мой разум внутри осознает, что всё происходит мне во благо, пусть и со стрессовыми ситуациями для меня.

    На данный момент более спокойное состояние, в медленном темпе занимаюсь делами, ожидаю дальнейших развитий событий.
    Еще получила часть небольшой суммы денег от человека, которые ожидала с декабря 2022г.


10
участников
Индивидуальный подход
3
дня
Тотальной перезагрузки
2
ведущих
Лучшие мастера своего дела
Фото с прошлых поездок
  • Горная река
    Чарыш
  • Массаж в парах
    Проработка челюстных зажимов
  • Групповые
    Телесные практики
  • Тёплая атмосфера
    Занятий
Осталось последное место! Чье же оно?
ПРОГРАММА
Эксклюзивный ретрит на озере "Отпусти себя"
20-23 июля
Короткие эффективные комплексы кундалини йоги

Упражнения из Здравы: свод Макоши
(работа с репродуктивной системой)

Йогатерапия позвоночника

Массаж в парах

Самомассаж тела и лица

Психотехники на любовь и заботу о себе
Проживание в коттедже "Счастье"

9 часов телесных практик

Свободное время для прогулок

Общение с единомышленницами

3х-разовое питание

Сауна в доме + все его бонусы
✔ Полностью перезагрузитесь и отдохнёте телом и душой

✔ Простые эффективные упражнения, которые заберёте с собой

✔ Услышите ответы внутри себя
✔ место в комнате на 2х = 32 200₽
✔ место в комнате на 4х = 30 200₽

Как добраться
Если заблудитесь, звоните:
+7 921 774 56 91
База отдыха
"Русская красавица"

Выборгский район / Поселок Межозерное
Для уточнения информации о ретрите,
свяжитесь со мной:

+7 921 774 56 91

В лесу нет WI-FI. Но я обещаю, вы найдете связь получше...

Позвольте природе увлечь Вас, показать невероятные красоты, удивить первозданной чистотой, и Вы не заметите, как ловко эти реальные, живые картины заменят смартфон с его бесконечным потоком бесполезной информации

...

This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website